最近跟老公搬回鄉下老家~真的有點不習慣因為要
買些東西就需要開半個小時的車才能買的到
真的很不方便,而且也沒什麼優惠或折扣,加上來回
的油錢..算一算還真划不來,可是剛搬回老家有些東西又不能不買
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黃瑪娜推動偏鄉毒品防制 獲頒「服務奉獻獎」
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
護理師人才濟濟 國際護師節接受表揚
: (健康醫療網／記者劉瓊雯報導)
為慶祝國際護師節，衛生福利部、台灣護理學會與中華民國護理師護士公會全國聯合會，日前假新北市政府多功能集會堂舉辦「國際護師節慶祝大會」，主題為「護理：引領發聲—健康是人權」。在這個屬於護理師們的節日裡，共表揚 14 位得到「專業貢獻獎」、「服務奉獻獎」的護理人員，以及 2,436 位服務滿 25 年以上的資深護理人員。此外，今年也特別頒發「特殊奉獻獎」，表彰因公殉職的蘭嶼衛生所蔡邑敏護理師，以及展現無私大愛捐出大體的駱君萍護理師與楊瓊珠護理師，感念她們遺愛人間的天使心。
獲得「服務奉獻獎」的黃瑪娜，是長期投身偏鄉照護的太魯閣族原住民護理師，發現近年毒品侵入部落有愈來愈多的趨勢，某些原住民部落的毒品案更呈倍數成長。因此，黃瑪娜協同個管師共同執行偏鄉毒品危害防制措施，發現藥癮個案大部份皆有原生家庭的不完整，以及在環境中有危險因子等相同的特質，故以健康促進的理念及創新服務，配合政策推動藥癮者多元戒治處遇模式，藉由結合各種專業資源，提供良好戒癮課程與輔導，激發受戒治人戒癮之決心與動機，使其順利復歸社會，避免復發，減低毒品對原鄉部落的危害。
協助開發中國家提升醫療照護品質 周汎澔、顏妙芬獲頒「專業貢獻獎」
今年「專業貢獻獎」中，高雄醫學大學護理學系周汎澔教授長期參與駐索羅門群島臺灣衛生中心相關計畫，結合不同政府和民間資源之能量，為臺灣於開發中國家進行國際醫療衛生合作交流，深受索羅門群島政府肯定，公益實績顯著。
另一位獲得「專業貢獻獎」的成功大學護理學系顏妙芬教授，積極協助東南亞地區培養護理高等教育人才，2011 年起獲印尼教育部高等教育中心委託，為該國護理校院開設國際護理碩士學程。2017 年起更開設國際護理博士學程，除印尼外，也陸續招收越南及緬甸等東南亞地區護理人員，使台灣成為東南亞地區首屈一指的護理高等教育人才培育輸出品牌。此國際護理高等教育培訓發展計畫，於 2017 年獲頒 ICN「政策創新貢獻獎」，顏妙芬是全球第一位獲得該項榮譽人士，也彰顯了台灣護理專業對提升東南亞醫療照護品質的成果。
「健康是人權」 實踐聯合國「不遺漏任何一個人」的誓言
「健康是人權」是指所有人無論處在什麼地區或場域，都有權利在他們最需要的時候，獲得負擔得起、且有品質的健康照護；衛生福利部、台灣護理學會與中華民國護理師護士公會全國聯合會都期許護理師站在轉型照護的第一線，能發揮關鍵角色，提供民眾取得適當的醫療照護資源，如此才能實踐聯合國永續發展目標「不遺漏任何一個人」的誓言。
腎結石：補鈣反而可降低結石機率！飲食3多者易引發
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【早安健康／蘇柏儒報導】腎結石指的是人體內的腎臟形成一種含鈣的礦物質結晶，也就是所謂的結石，一旦結石沿著泌尿系統向下移動，較小的結石可能由尿液排出，較大的結石則可能堵塞輸尿管而引起症狀。
什麼人易罹患腎結石？
一般人會認為攝取鈣質會導致腎結石更容易發生，但是最新的研究指出，適量的攝取鈣質反而會降低腎結石的機率
(1) 男性
(2) 以前曾經得過腎結石的人
(3) 擁有腎結石家族史的人
(4) 水份攝取量過少的人
(5) 高蛋白、高鹽或高糖飲食習慣的人
(6) 肥胖者
(7) 曾經接受過消化道手術的人
(8) 服用利尿劑或含鈣制酸劑的人
腎結石患者可能出現什麼症狀？
腎結石最初可能不會表現出症狀，直到結石移動至輸尿管且卡住時才會引發不適
(1) 腰背部兩側疼痛
(2) 小腹或跨下疼痛
(3) 排尿時疼痛
(4) 尿中帶血
(5) 尿液混濁
(6) 噁心嘔吐
(7) 排尿頻率增加
(8) 單次排尿的尿量減少
(9) 如果結石移動到泌尿系統更下游的位置，疼痛的位置可能也會相對下移
腎結石該如何治療？
腎結石的治療手段十分多樣，醫師通常會根據結石大小來決定合適的治療方式
(1) 飲用大量的水：沖洗泌尿系統以利結石排出
(2) 服用止痛藥物
(3) 服用甲型交感神經阻斷劑藥物：這類藥物能夠放鬆輸尿管肌肉，讓結石更容易通過
(4) 體外震波碎石術：利用高能震波從體外震碎結石，屬於非侵入性的治療
(5) 外科手術去除結石
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